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Bonne soirée à tous
Un peu tôt pour aller se coucher mais ce n' est pas la forme !
Il faut dire que je dors mal avec 22 ° la nuit et mon rythme cardiaque s' est accéléré, même au repos ...
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Commentaires
Comment ça se passe avec ton diabète ?
Si tu as des feuilles d’eucalyptus, tu les mets dans de l'eau cela parfumera l'atmosphère et apaisera ton sommeil et tes voies respiratoires..
N'oublie pas de boire de l'eau car avec ces chaleurs ton corps transpire, tu n'as pas le temps de te reposer entre le jour et la nuit.
Bonne nuit
Nadine
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Bonne et douce nuit, qu'elle te soit réparatrice....
Gros bisous du soir de Mireille du sablon